冯唐：高能量女生，都有2个很绝的心态

高能量女生，都有2个很绝的心态

我原来研究过肿瘤学，发现很多得病的人都是有情绪憋在心里。
    
你天天琢磨自己是不是做得不够好，外界怎么看自己，你不内耗谁内耗？‍
    
第一， 做人没必要太要脸。
    
很多人内耗的原因，就是太要脸了、太想着自己了、太照顾自己的自尊心了。 刚毕业的大学生，脱不下“孔乙己”的长衫；大城市的打工人，一定要“衣锦还乡”才有面子。
    
因为害怕失败被人嘲笑，就不敢去尝试，这都是因为太关注脸面，而忽略了成事的第一原则：太要脸，拖累一生；不要脸，才能成事。
    
从现在开始，把你对脸面的关注转移到真正有用的事情上，比如多读书、多关注前人的思考和成事。
    
不管别人怎么说，都不要打乱自己的节奏，不要让别有用心的人得逞，坚定地做自己想做的事。 久而久之，你就会发现，自己的眼界提高了，成事更容易了，面子也自然而然回来了。
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第二， 做人不要太“善良”‍。
    
太“善良”的人真的容易生病，尤其是那些世俗意义上的“好人”。
    
因为他们总是自责，很多情绪又总是憋在心里不说。想不开，又解不开。越是憋着，越是个“好人”，越替别人着想，当然不是说这样不好，就是太好了，久而久之，就容易出问题。
    
这些是我从自己有限的临床经验观察看到的。 太“善良”的人不仅容易想得多，而且容易干得多、管得多。但他们没有理解，很多事其实他们管不了，很多事他们其实也不该管。
    
善良是一种选择。选择善良，并不意味着我就能够、就需要包容所有人。也并不意味着我不发泄、不抱怨，并不意味着我不能出门左转或右转。
    
重要的是，要学会把心放空。想不清楚、情绪纠缠太久了，往往会令你出巨大的昏招，产生巨大的损耗。
    
别人看不开的事情，你要看开。要让自己能够集中精力得到真正想要的东西，不要把能量花在没必要的地方。‍‍‍